vitamin

Vitamin giữ vai trò quan trọng trong mọi hoạt động sống của con người. Việc bổ sung vitamin là rất cần thiết, nhất là khi nắng nóng gay gắt kéo dài. TPBVSK Bocalex Multi chính là người bạn đồng hành “bỏ túi" hữu ích của bạn hè này.

Các vitamin A, C, D, E có vai trò quan trọng đối với sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống lại các virus, vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp trong thời tiết giao mùa.

Hướng đến mục tiêu chăm sóc sức khỏe cộng đồng với chất lượng tốt, giá cả hợp lý, ngày 25/7 Công ty Cổ phần Dược phẩm Quốc tế Umiphar ra mắt bộ 3 thực phẩm bảo vệ sức khỏe, hỗ trợ bổ sung vi chất, giảm còi xương, cải thiện chiều cao trẻ em.

Cục Quản lý Dược vừa thông báo thu hồi một lô siro thuộc nhóm bổ sung vitamin, khoáng chất và acid amin, chỉ định cho nhóm trẻ biếng ăn, thiếu dinh dưỡng.

Ngày nay, bên cạnh bổ sung kẽm, vitamin qua thực phẩm, nhiều người hiện đại ưa chuộng các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe có tính tiện lợi, dễ mang theo bên mình.

Theo ThS. BS. CKII Trần Kinh Thành (Khoa Tiêu hóa - Bệnh viện nhân dân 115), các vitamin nhóm B như thiamine (B1), ribofavin (B2), niacin (B3), pyridoxine (B6), cyanocobalamin (B12)... đều có vai trò thiết yếu trong điều hoà miễn dịch.

F0 dùng quá nhiều thuốc bổ, vitamin cùng lúc và kéo dài là hoàn toàn không cần thiết. Thậm chí, việc lạm dụng này có thể gây hậu quả nghiêm trọng.

Nhiều người lầm tưởng chỉ người già, trẻ nhỏ mới là đối tượng cần quan tâm, chăm sóc sức khỏe mỗi ngày. Tuy nhiên, sau đại dịch Covid-19, nhiều người nhận ra những người trưởng thành, trụ cột gia đình cũng cần được quan tâm hơn bao giờ hết.

Vitamin và khoáng chất có vai trò rất quan trọng cho sức khỏe của bà bầu và sự phát triển của thai nhi.

Rau xanh và hoa quả; Các loại họ đậu; Các loại hạt; Ngũ cốc nguyên hạt; Cá và hải sản là những thực phẩm bạn nên ăn để có làn da khỏe, đẹp.

Theo thống kê của IRI Market Edge Australia, Nature’s Way là thương hiệu bán chạy số 1 tại Úc về sản phẩm kẹo dẻo nhai cho trẻ em và sản phẩm hỗ trợ làm đẹp collagen dạng uống.

Các vitamin đóng vai trò quan trọng, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt, nâng cao sức khỏe… Giữa tình hình dịch bệnh, nhiều người quan tâm hơn đến chăm sóc sức khỏe, trong đó, bổ sung vitamin từ những nguồn dinh dưỡng quen thuộc là điều cần cần thiết.

Trứng luộc và chần giữ lại được nhiều chất dinh dưỡng, không thêm chất béo hay calorie gây tăng cân.

Vitamin và khoáng chất không được tạo ra trong cơ thể mỗi người mà phải được bổ sung từ những thực phẩm bên ngoài như hoa quả, rau và từ những thức ăn khác mà hằng ngày con người nạp vào trong cơ thể.

Xúc xích, bánh mì, nước trái cây là những đồ ăn sáng được nhiều người yêu thích nhưng không đem lại lợi ích cho cơ thể.

Bạn dễ bị mệt mỏi, táo bón, khó giảm cân, mắt kém nếu lười ăn các loại rau củ quả.

Trứng luộc ít calorie, có nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh hơn trứng bác.

Bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ là điều phổ biến. Tuy nhiên, không ít cha mẹ nghĩ rằng mọi loại vitamin tổng hợp đều giống nhau hay bổ sung vitamin là sẽ tăng cân…

Uống cà phê hàng ngày đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng có một số điểm bất lợi.