Tin tức 24h

Rau mùi là loại thảo mộc giàu dinh dưỡng có thể dùng phòng ngừa, điều trị bệnh liên quan đường tiêu hóa, tim mạch…

Ngừng ăn sớm mỗi ngày giúp bạn kiểm soát cân nặng, tiêu hóa dễ dàng, ngủ ngon. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn thực phẩm kỹ càng hơn.

Gan là cơ quan giúp tổng hợp và chuyển hóa chất đạm, chất béo, thanh lọc độc tố. Để bảo vệ gan khỏe mạnh, bạn cần có chế độ ăn uống khoa học.

Mùa đông là thời điểm nguy cơ đột quỵ gia tăng, do nhiệt độ lạnh làm co mạch máu, tăng huyết áp. Để giảm thiểu nguy cơ, việc phòng ngừa đột quỵ là rất quan trọng.

Uống cà phê vào buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn là uống cả ngày.

Tiểu đường, mỡ máu là bệnh mạn tính hay gặp, không chữa khỏi hoàn toàn và phải theo dõi, điều trị cả đời, nhưng có thể kiểm soát bằng chế độ ăn uống khoa học. Dịp Tết cận kề, lắng nghe chia sẻ của chuyên gia để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

Không cho mật ong vào nước quá nóng, quá lạnh; không dùng loại có vị đắng… là những điều bạn cần lưu ý.

Thịt lợn cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng, phụ thuộc nhiều vào cách chế biến luộc, nướng...

Ths.BS Trần Anh Đức - Bệnh viện Phụ sản Hà Nội tư vấn mẹ bầu chú ý các mốc khám thai quan trọng, đồng thời hướng dẫn mẹ bầu chọn một số vi chất cần thiết, đặc biệt là bổ sung sắt theo đúng khuyến cáo từ chuyên gia trong thai kỳ.

Chế độ ăn uống có thể góp phần cải thiện khả năng giải độc gan và thúc đẩy sức khỏe tổng thể.

Lẩu là món ăn được yêu thích trên toàn thế giới, nhưng việc ăn lẩu kéo dài hơn 1 giờ có nguy cơ gây hại cho cơ thể do nguyên liệu mất chất dinh dưỡng, hình thành các chất độc hại.

Để giữ ấm vào mùa đông, nhiều người mặc quần áo quá dày, đóng phòng kín mít… Đây là những thói quen không tốt cho cơ thể của bạn.

Cháo dễ tiêu hóa, nhẹ bụng và phù hợp với những người đang ốm hoặc cần một bữa nhẹ nhưng bạn không nên ăn quá thường xuyên.

Bảo vệ sức khỏe cho cha mẹ là hạnh phúc của con, nhất là khi Tết Nguyên đán đã cận kề. Vắc-xin cúm là món quà sức khỏe thiết thực dành tặng phụ huynh, dù con ở gần bên hay không thể về quê ăn Tết cùng bậc sinh thành.

Uống nước ấm vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, bạn cần kết hợp thói quen này với một lối sống khoa học và lành mạnh.

Tỷ lệ trẻ em không thực hiện được động tác ngồi xổm có dấu hiệu gia tăng, khiến nhiều phụ huynh lo lắng và tìm cách chữa trị. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, không phải trường hợp nào cũng cần can thiệp y khoa.

Một số thói quen như đun quá lâu, uống khi nóng… có thể khiến món nước canh phản tác dụng, gây hại cho sức khỏe của bạn.

Những biến đổi trên gương mặt như phù nề, xám xịt cảnh báo một người có nguy cơ mắc bệnh tim.

Tầm bóp là một loại rau mọc dại, dễ trồng, có thể trở thành món ăn ngon và dự phòng nhiều bệnh tật trong đó có ung thư, tim mạch, đái tháo đường.

Một bác sĩ người Mỹ đã chia sẻ cách đơn giản để bạn có thể giảm cảm giác say rượu mệt mỏi sau khi uống nhiều đó là "ăn phô mai".

Các món dưa cà khiến bạn cảm thấy bữa cơm ngon miệng hơn nhưng ăn nhiều gây tác động tiêu cực đến sức khoẻ.

Theo các bác sĩ sản khoa, việc sàng lọc ngay từ 3 tháng đầu thai kỳ không chỉ phát hiện sớm các bất thường mà còn tạo tiền đề cho một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh.

Bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, kiểm tra sức khoẻ định kỳ, quản lý tốt tâm lý, việc ứng dụng công nghệ hiện đại sẽ góp phần giúp nhiều gia đình tìm được niềm hạnh phúc làm cha mẹ.

Tắm nước quá nóng, tập thể dục quá hăng hái sẽ tạo gánh nặng lên tim mạch, dễ gây hại cho sức khỏe, dẫn tới nguy cơ đột tử, đặc biệt với người có bệnh nền.