Cuối tuần, hãy tự thưởng cho bản thân và gia đình những món ăn bổ dưỡng, ngon lành và bắt mắt với thực đơn gợi ý dưới đây nhé.

Bữa sáng: Cháo ngao gạo lứt thơm ngon bổ dưỡng

{keywords}

Nguyên liệu:

+ Ngao (1kg)

+ Gạo lứt huyết rồng (1/2 bơ)

+ Hành khô, hành lá, rau răm, tỏi

+ Muối/ nước mắm/gia vị, hạt tiêu

Bữa trưa: Thịt bò nướng sa tế thơm ngọt, the cay

{keywords}

Nguyên liệu:

- Bò thăn: 500gram

- Sả: 3 cây

- Tỏi: 1 củ

- Hành tím: 1 củ

- Rau mùi: 1 mớ nhỏ

- Hành lá: 1 cọng

- Dầu ăn, nước mắm, sữa đặc, xì dầu.

Bữa tối: Mướp nhồi tôm hấp thanh mát dễ ăn

{keywords}

Nguyên liệu

+ 2 quả mướp

+ 4 lạng tôm vừa

+ 2 lạng miến

+ Tỏi, ớt

+ Muối, đường

+ Dầu ăn

Chúc các bạn có bữa cơm ngon miệng cùng Thực đơn món ngon cuối tuần cho gia đình

(Theo Congluan)