tâm lý

Cuốn sách "Ôm giữ không gian" của tác giả Heather Plett là cẩm nang để độc giả giúp những người xung quanh xoa dịu các tổn thương về mặt tinh thần.

Theo nữ chuyên gia, việc xuất hiện quan điểm trên là ở cách các bạn Gen Z đang thể hiện bản thân ra bên ngoài.

Đôi lúc, khi tràn ngập niềm vui, chúng ta lại khóc nức nở. Nước mắt thường được liên tưởng với nỗi buồn, vì vậy việc khóc khi bạn hạnh phúc có vẻ lạ.

Trong xã hội ngày càng phát triển hiện nay, tỷ lệ giới trẻ mắc các vấn đề về tâm lý ngày càng gia tăng. Vậy, làm thế nào để có thể tự chữa lành cho tâm hồn?

Cuộc sống công sở đôi khi tồn tại sự xung khắc, công kích khiến bản thân thấy khó chịu. Để xua đi những cảm xúc tiêu cực, bạn nên lắng nghe nhu cầu và yêu thương bản thân hơn.

Trong 1 năm rưỡi sống chung với Covid-19, dù làm việc từ xa hay mới trở lại công sở; căng thẳng, lo lắng dài ngày sẽ khiến bạn trở nên quá tải. Lúc này, nhận biết dấu hiệu stress và chăm sóc sức khỏe tâm lý là điều quan trọng.

Covid-19 tiếp tục gây ra nhiều khó khăn, khiến tình trạng thừa nhân lực ngày càng tăng, nhiều dự án bị cắt giảm ngân sách, đình chỉ hoặc hủy bỏ. Trong tình huống này, tư duy "thôi ngụy biện" sẽ giúp mỗi người vượt qua giai đoạn đầy trở ngại.

"Stress" hay căng thẳng thường là phản ứng tâm lý tiêu cực. Tuy nhiên cũng là 1 loại căng thẳng, đôi khi eustress (căng thẳng tích cực) có thể tạo đòn bẩy để mỗi người trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân.

Học cách nói lời từ chối, đối mặt với những người khó chịu với mình có thể khó khăn song là điều cần thiết để bạn đạt được mục tiêu của mình.

Tốt nghiệp khoa Kinh tế đối ngoại của Đại học Ngoại Thương, Huyền Trang tự “khởi nghiệp” bằng đam mê viết lách và sở thích văn chương từ nhỏ, đến nay cô gái đã xuất bản 85 đầu sách và kiếm được thu nhập “tiền tỉ” nhờ việc viết.

Khẩu súng ngắn gỉ sét mà danh họa Vincent van Gogh dùng để tự sát năm 1890 đã được bán với giá 183.000USD (khoảng 4 tỷ đồng) tại một buổi đấu giá tại Paris, Pháp hôm 19/3.

Những giấc mơ giúp chuẩn bị trước cho tâm lý những điều sẽ xảy tới trong cuộc sống sau này… Giấc mơ cũng phản ánh phông văn hóa của một người. Những người lớn lên với tivi đen trắng thường sẽ có giấc mơ thiên về tông màu trắng đen. 

 Tìm hiểu bản thân là một quá trình rất thú vị, nên chúng ta không ngừng thử từng loại bài kiểm tra tính cách.

Sau hỏa hoạn, con người mất đi người thân, tài sản, nơi cư trú. Nhưng điều đau đớn hơn là những di chứng tâm lý mà các nận nhân phải gánh chịu.

Mark Goulston đã có 2 năm làm việc ở FBI. Ông đóng vai một cảnh sát đang có ý định tự tử, cầm súng kề vào cổ và đe doạ mạng sống của chính mình. Công việc của ông nhằm thử thách các khán giả bên dưới – một căn phòng với đầy gián điệp và cảnh sát trưởng của FBI – những người sẽ phải nói chuyện để thuyết phục ông từ bỏ ý định.

Việc những ông bố bà mẹ... chơi game cùng con cái của mình mặc dù có nhưng sẽ là hãn hữu, đặc biệt là tại Việt Nam hiện nay

Trong lúc ngủ cùng cha mẹ, N. (11 tuổi, Đồng Tháp) vẫn bị kẻ xấu lẻn vào nhà và đưa ra một bãi đất trống gần đó giở trò hãm hại...

Một nghiên cứu mới của các nhà tâm lý học chỉ ra rằng có 5 tính cách sau đây, bạn sẽ là người hạnh phúc.

Các nhà tâm lý luôn cho rằng sex đóng góp một phần tư trong ổ bánh hạnh phúc. Nhưng làm thế nào để biết một cặp đôi hạnh phúc nhất sẽ làm “chuyện ấy” bao nhiêu lần trong tuần.