Thay đổi nhỏ khi uống trà, cà phê giúp giảm cân, tốt cho huyết áp

Bạn có thể cân nhắc thay thế loại sữa cho vào trà, cà phê uống hằng ngày. So với sữa động vật quen thuộc, các sản phẩm nguồn gốc thực vật có một số ưu điểm vượt trội.

Người đàn ông trẻ nhận thông báo chỉ còn sống 6 tháng sau cơn đau lưng kéo dài

TRUNG QUỐC - Nam bệnh nhân 29 tuổi tự điều trị tại nhà sau khi bong gân thắt lưng. Theo thời gian, cơn đau ngày càng nặng hơn.

Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi bạn uống nước chanh đều đặn 1 tuần?

Nước chanh có một số tác dụng với sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa sỏi thận nhưng đây không phải thuốc chữa bách bệnh.

Loại quả chứa nhiều chất tốt cho huyết áp hơn chuối

Bí ngòi chứa lượng kali giúp mọi người có huyết áp ổn định. Ngoài ra, loại quả này còn tốt cho mắt, đường ruột.

Ba không khi dùng mì ăn liền

Dù mì ăn liền tiện lợi thế nào bạn cũng không nên ăn hằng ngày, không ăn mì sống.

Các dấu hiệu cảnh báo bạn phải đi cấp cứu ngay

Một số tình trạng tưởng chừng không quá nghiêm trọng nhưng nếu chậm trễ đi cấp cứu, có thể để lại hậu quả nặng nề.

Cách giảm căng thẳng bằng liệu pháp khoáng nóng ngay tại nhà

Tắm khoáng nóng làm giảm căng thẳng và tăng cường lưu thông máu, thậm chí là "liều thuốc" giảm đau, điều hoà huyết áp.

Hai thực phẩm có liên quan ung thư đại trực tràng

ANH - Số lượng người trẻ được chẩn đoán mắc ung thư đại trực tràng đã tăng 22% kể từ những năm 1990 tới năm 2018.

Sống thọ nhờ công thức tắm khoáng nóng tại nhà của Nhật Bản

Tắm khoáng tại nhà theo cách của người Nhật Bản có thể giúp nâng cao sức khỏe thể chất cũng như tinh thần, giúp cải thiện chất lượng sống, kéo dài tuổi thọ.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngồi trên máy bay?

Việc di chuyển bằng máy bay thường gây ra những ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe như giảm huyết áp, tăng nhịp tim.

Bí quyết bổ sung dinh dưỡng chăm sóc xương khớp cho người cao tuổi

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương khớp, ngăn ngừa nguy cơ loãng xương.

Tác dụng của loại quả trồng khắp Việt Nam được Trung Quốc mua hàng nghìn tấn

Trong 7 tháng đầu năm, Trung Quốc đã nhập tới 6.800 tấn ớt của Việt Nam. Đây là loại quả dễ trồng, tạo hương vị cho món ăn và có nhiều tác dụng với sức khỏe.

Cách dùng hoa đu đủ đực tốt cho sức khỏe

Hoa đu đủ đực là một dược liệu có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như tăng cường sức đề kháng, chữa ho.

Ba không khi ăn nước mắm

Nước mắm có ít tác dụng nhưng vẫn được dùng nhiều vì tăng hương vị cho món ăn. Bạn cần lưu ý một số điều tối kỵ khi dùng loại gia vị này.

Điều gì xảy ra khi ăn khoai lang vào buổi sáng trong thời gian dài?

Khoai lang chứa nhiều chất xơ, ít chất béo tốt cho đường ruột, hệ miễn dịch nhưng có 3 nhóm người cần hạn chế ăn.

Đáng chú ý

Mối liên hệ giữa thói quen ăn chuối hằng ngày và mỡ máu

Ăn chuối thường xuyên giúp giảm lượng cholesterol "xấu" đồng thời hỗ trợ giảm cân, ổn định huyết áp.

Nên chọn trứng gà vỏ nâu hay trắng?

Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc vỏ trứng gà có màu nâu hay trắng. Liệu màu sắc có phản ánh chất lượng của trứng không?

Loại rau bị 'ghẻ lạnh' nhưng giàu canxi ngang sữa

Một vài thìa rong biển khô có thể cung cấp lượng canxi ngang với cốc sữa không béo.

Ăn bao nhiêu thịt lợn, bò mỗi ngày sẽ gây hại cho sức khỏe?

Những người thường xuyên ăn hơn 90g thịt lợn, bò hoặc thịt chế biến sẵn mỗi ngày sẽ có nguy cơ mắc ung thư ruột.

Loại trà tốt nhất cho đường ruột của bạn

Trà gừng là phương thuốc tự nhiên có các đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho sức khỏe đường ruột.

Những thực phẩm 'bóp nghẹt' dạ dày

Với người bị viêm dạ dày, chế độ ăn rất quan trọng, giúp làm giảm triệu chứng và ngăn ngừa bệnh chuyển nặng thậm chí ung thư hóa.

Những thực phẩm vừa rẻ, vừa dễ kiếm rất tốt cho đàn ông trong 'chuyện ấy'

Hàu được nhắc nhiều trong danh sách thực phẩm tốt cho sinh lý đàn ông. Ngoài ra, nhiều loại thực phẩm khác giá rẻ, dễ tìm kiếm cũng được chứng minh là tốt cho nam giới.

Chăm sóc sức khỏe cha mẹ - điều nên làm không chỉ mùa Vu Lan

Sự quan tâm của con cháu và việc chú trọng chăm sóc sức khỏe mỗi ngày sẽ giúp cha mẹ lớn tuổi thêm vui, khỏe hơn.

Lý do người Nhật thích ăn cá nhỏ

Ngay từ khi còn bé, Phó giáo sư Kasahara đã thích ăn các loại cá nhỏ. Giờ đây, cô thường xuyên chuẩn bị các bữa cơm cá cho con.

Bệnh nhân ung thư được người thân mang tặng cả bao hoa đu đủ đực

Nhiều người cho rằng hoa đu đủ đực có tác dụng tốt trong điều trị ung thư. Tuy nhiên, công dụng của loại hoa này chưa được nghiên cứu rõ ràng.