1. Nguyên nhân

- Cảm lạnh: Do nhiều loại virus khác nhau gây ra, phổ biến nhất là rhinovirus (chiếm 30-50% trường hợp). Ngoài ra, theo Cleverland Clinic, virus corona, parainfluenza, adenovirus cũng có thể gây cảm lạnh.

- Cúm: Do virus cúm (influenza virus) gây ra, có 3 loại chính: A, B và C. Loại A và B là nguyên nhân chủ yếu của các đợt bùng phát dịch cúm mùa hằng năm.

cum uong thuoc
Khi cúm, bạn thường được tư vấn uống thuốc để giảm nhanh các triệu chứng. Ảnh minh họa: Pexels

2. Thời gian khởi phát

- Cảm lạnh: Triệu chứng xuất hiện từ từ, thường 2-3 ngày sau khi nhiễm virus. Bệnh kéo dài 5-10 ngày, các triệu chứng nặng nhất trong 3-4 ngày đầu, sau đó giảm dần.

- Cúm: Triệu chứng xuất hiện rất nhanh, có thể trong vài giờ sau khi nhiễm virus. Bệnh kéo dài 7-14 ngày, nhưng cảm giác mệt mỏi có thể kéo dài nhiều tuần sau khi khỏi bệnh.

3. So sánh triệu chứng của cảm lạnh và cúm (nguồn Webmd):

Triệu chứng Cảm lạnh Cúm
Sốt Hiếm gặp Phổ biến
Chảy nước mũi Phổ biến Đôi khi
Hắt hơi Phổ biến Đôi khi
Đau họng Phổ biến Đôi khi
Ho Nhẹ Nặng, khan
Đau nhức cơ thể Nhẹ Nặng
Mệt mỏi Nhẹ Nặng
Ớn lạnh Hiếm gặp Phổ biến
Đau đầu Hiếm gặp Phổ biến

4. Cách điều trị

a. Cảm lạnh:

- Nghỉ ngơi, uống nhiều nước, bổ sung vitamin C.

- Dùng thuốc giảm đau hạ sốt nếu cần.

- Thuốc xịt mũi hoặc súc miệng nước muối để giảm nghẹt mũi, đau họng.

- Không cần dùng kháng sinh vì cảm lạnh do virus gây ra.

b. Cúm:

- Nghỉ ngơi, uống nhiều nước, giữ ấm cơ thể.

- Nếu sốt cao, đau nhức nặng, có thể dùng thuốc giảm đau, hạ sốt.

- Bác sĩ có thể kê thuốc kháng virus (Tamiflu, Relenza) uống trong vòng 48 giờ sau khi có triệu chứng.

- Tránh lạm dụng thuốc ho hoặc thuốc giảm triệu chứng nếu không cần thiết.

5. Cách phòng tránh

- Cảm lạnh: Không có vắc xin phòng bệnh, nên quan trọng nhất là giữ vệ sinh tay, tránh tiếp xúc với người bệnh.

- Cúm: Tiêm vắc xin hằng năm giúp giảm nguy cơ mắc cúm và biến chứng.

Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào dưới đây, bạn cần đi khám ngay:

 - Sốt cao liên tục (hơn 39 độ C) kéo dài hơn 3 ngày.

 -  Khó thở, đau tức ngực, tím tái.

  - Ho dai dẳng hơn 2 tuần hoặc có đờm màu vàng, xanh.

  - Đau tai, đau xoang dữ dội.

  - Cảm giác kiệt sức, lú lẫn, mệt mỏi quá mức.

Như vậy, cảm lạnh là bệnh nhẹ, chủ yếu gây khó chịu ở mũi, họng. Cúm nặng hơn, gây sốt cao, mệt mỏi kéo dài và có nguy cơ biến chứng. Cách tốt nhất để phòng cúm là tiêm vắc xin hằng năm, rửa tay thường xuyên và giữ gìn sức khỏe tốt.

Làm thế nào để không mắc bệnh cúm?

Làm thế nào để không mắc bệnh cúm?

Năm 2024, Việt Nam ghi nhận 8 ca tử vong do cúm mùa và hàng trăm nghìn người mắc. Thời điểm giao mùa khiến các bệnh lây truyền qua đường hô hấp cấp tính có xu hướng gia tăng trong đó có dịch cúm.