Tạo tập luyện hiệu quả, tiết kiệm cho giới trẻ

Theo một nghiên cứu từ Viện Dinh dưỡng quốc gia, năm 2019, trung bình người Việt Nam đi bộ 3.660 bước mỗi ngày - chỉ đạt được hơn 1/3 con số được WHO khuyến nghị là 10.000. Đáng chú ý, giới văn phòng chỉ đi khoảng 600 bước mỗi ngày. 

Trong khi đó, theo một nghiên cứu bởi BMC Public Health, việc hoạt động thể chất thường xuyên giúp giảm đến 21% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân và giảm 24% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch ở người bị béo phì. Điều này cho thấy sự cần thiết của thói quen vận động, tập luyện ở người trẻ.

Dù biết rõ những lợi ích do tập luyện thể thao mang lại, nhưng không phải ai cũng có đủ thời gian hoặc điều kiện để đăng ký các gói tập luyện ở những phòng tập hay sân tập thể thao chuyên nghiệp. Việc thuê một sân bóng đá đã mất khoảng 200.000 - 300.000 đồng/giờ, và vào mùa cao điểm (mùa nắng), việc tìm được một sân tập phù hợp với nhu cầu cũng không dễ.

Vào lúc này, sự xuất hiện của những không gian thể thao với trang thiết bị, cơ sở vật chất được cải tiến hiện đại, phù hợp cho nhu cầu vận động của cộng đồng đã thu hút những người trẻ yêu thích chơi thể thao, tạo thêm động lực cho thanh niên duy trì thói quen thường xuyên hơn, đặc biệt là ở những khu vực chưa được đầu tư cơ sở vật chất cho việc tập luyện thể dục thể thao. 

Thúc đẩy phong trào tập luyện tại không gian thể thao cộng đồng 

Từ mong muốn trên, Công trình “Không gian Thể thao Thanh niên - Tiếp năng lượng, bừng sức trẻ” do Công ty TNHH TCP Việt Nam phối hợp cùng Trung ương Hội LHTN Việt Nam và Trung tâm Tình nguyện Quốc gia đã nâng cấp, cải tiến cơ sở vật chất với các trang thiết bị hiện đại, chuyên dụng cho nhiều môn thể thao khác nhau. Công trình khi đi vào hoạt động ở Thanh Hóa và Đà Nẵng đã ghi nhận sự ủng hộ từ người dân địa phương, đặc biệt là các bạn trẻ.

Đà Nẵng  1.jpg
Lễ khánh thành Công trình "Không gian Thể thao Thanh niên - Tiếp năng lượng, bừng sức trẻ" tại Đà Nẵng. Ảnh: TCP Việt Nam
Đà Nẵng  2.jpg
 Các thanh niên tại Thanh Hóa hăng say tập bóng rổ tại sân chơi mới. Ảnh: TCP Việt Nam

Kể từ ngày có không gian thể thao cộng đồng ở Thanh Hóa, đều đặn mỗi ngày bạn Khánh (18 tuổi, Đà Nẵng) sẽ cùng bạn bè đi tập bóng chuyền. 

“Trước đây em và bạn bè không thể chơi bóng quá thường xuyên vì tiền thuê sân không rẻ chút nào, nhưng từ ngày có sân mới, tụi em thường xuyên rủ nhau đi chơi bóng chuyền chung vì không tốn kém lại còn nhiều thiết bị chất lượng”, Khánh chia sẻ.

Ngoài sân bóng chuyền, các công trình “Không gian Thể thao Thanh niên” này còn sửa chữa, cải tiến cơ sở vật chất sân thành sân chơi bóng rổ và đặc biệt là sân pickleball - bộ môn đang “làm mưa làm gió” những ngày gần đây. 

“Từ lúc ra trường đến giờ, mình không tập thể dục hay chơi bất kỳ môn thể thao nào, nhưng dạo này thì khác rồi. Từ ngày chăm đi tập ở sân chơi chung, tôi thấy sức khỏe mình cải thiện nhiều, tinh thần cũng vui vẻ, lạc quan hơn trước”, Hòa (24 tuổi, Đà Nẵng) chia sẻ về thói quen tập luyện từ khi “Không gian Thể thao Thanh niên” tại Đà Nẵng khánh thành.

Đà Nẵng  3.jpg
 Các bạn trẻ Đà Nẵng hào hứng tập thử môn pickleball tại sân chơi mới. Ảnh: TCP Việt Nam

Góp phần thay đổi thói quen tập luyện của thanh niên Việt Nam

Sau hơn 2 tuần đi vào hoạt động, công trình “Không gian Thể thao Thanh niên - Tiếp năng lượng, bừng sức trẻ” đã góp phần tạo được hiệu quả tích cực đối với thanh niên địa phương. Nhiều bạn trẻ bắt đầu có thói quen rèn luyện sức khỏe thường xuyên hơn và tích cực tham gia vào các hoạt động thể thao ngoài trời, cải thiện cả về thể chất lẫn tinh thần.

Không chỉ dừng lại ở các công trình đầu tiên, chương trình “Không gian Thể thao Thanh niên - Tiếp năng lượng, bừng sức trẻ” sẽ tiếp tục lan tỏa đến toàn quốc. Cụ thể, trong tháng 10, các công trình tại Bắc Giang và Cần Thơ dự kiến được hoàn thiện. Đến cuối năm 2024, thêm 5 công trình nữa tại TP.HCM, Đồng Nai, Bắc Ninh, Bình Dương, và Nghệ An sẽ đi vào hoạt động, đặt mục tiêu hoàn thành tổng 20 không gian thể thao cộng đồng từ năm 2024 - 2026.

Đà Nẵng  4.jpg
Công trình ở Thanh Hóa. Ảnh: TCP Việt Nam
Đà Nẵng  5.jpg
Công trình ở Đà Nẵng. Ảnh: TCP Việt Nam

Ông Nguyễn Quang Hiền Huy - Tổng Giám đốc Công ty TCP Việt Nam cho biết: "Công trình “Không gian Thể thao Thanh niên” thể hiện sự quan tâm của công ty đối với việc nâng cao sức khỏe, chất lượng cuộc sống cho thế hệ trẻ nói riêng và cộng đồng nói chung. Những nỗ lực này tiếp tục nhấn mạnh 3 chiến lược chủ chốt của TCP là: Hoàn thiện - Phát Triển - Quan Tâm với sứ mệnh chung là “Tiếp Năng Lượng, Bừng Sức Sống”. 

Với tầm nhìn dài hạn và những nỗ lực không ngừng đối với các hoạt động, chương trình vì cộng đồng, TCP Việt Nam cùng các đối tác hy vọng sẽ đồng hành cùng thế hệ trẻ Việt Nam, góp phần xây dựng một xã hội khỏe mạnh và phát triển bền vững. 

Bích Đào