hoạt động thể lực

Cập nhập tin tức hoạt động thể lực

Học sinh cần tăng cường hoạt động thể lực ít nhất 60 phút mỗi ngày

Theo các chuyên gia, với học sinh, hoạt động thể lực có cường độ trung bình mỗi lần không nên dưới 10 phút và các hoạt động thể lực có cường độ mạnh mỗi lần không nên quá 10 phút.