Tê nhức chân tay là chứng bệnh
phổ biến, ai cũng có thể mắc phải. Tuy nhiên, ba nhóm đối tượng chính sau đây có
nguy cơ cao phải đối mặt với chứng bệnh khó chịu này.
Người cao tuổi
Theo quy luật tất yếu của thời gian, tuổi càng cao đồng nghĩa với các bộ phận
trong cơ thể trở nên “rệu rã” “già nua”. Một trong những cơ quan chịu tác động
rõ rệt nhất đó chính là hệ xương khớp.
Hệ xương khớp bị “lão hóa” là một trong những nguyên nhân dẫn đến chân tay tê
nhức, đau mỏi. Không chỉ vậy, vùng vai gáy, lưng gối cũng bị “hành hạ” vì cảm
giác nhức buốt, nhói đau.
Sức đề kháng của người già vốn suy giảm tạo điều kiện thuận lợi cho các yếu tố
thời tiết như phong (gió), hàn (lạnh), thấp (ẩm thấp) tác động làm kinh mạch ứ
trệ, khí huyết kém lưu thông làm tình trạng bệnh thêm trầm trọng vào những ngày
thời tiết thất thường.
|
|
|
Người mắc các bệnh mãn tính
Tê nhức chân tay là biểu hiện của nhiều chứng bệnh mãn tính, trong đó phải kể
đến là thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, bệnh tiểu đường,
mỡ máu cao…
Theo nghiên cứu, những căn bệnh mãn tính này gây chèn ép các dây thần kinh và
mạch máu dẫn đến tê nhức chân tay, đau mỏi vai gáy.Tùy vào vị trí và mức độ bệnh
mà sẽ có các triệu chứng đau nhức, tê nhức khác nhau.
|
|
|
Người ít vận động & người làm
việc quá sức
Tê nhức chân tay còn được xem là căn bệnh “thời đại” do thói quen lười vận động
của một nhóm bộ phận như nhân viên văn phòng, tài xế, thợ may… Do tính chất công
việc, những người này buộc phải ngồi nhiều, ít đi lại, cử động tay chân hạn chế.
Trải qua một thời gian kéo dài, dây thần kinh bị chèn ép, khí huyết kém lưu
thông cũng dẫn đến hiện tương tê mỏi, đau nhức tứ chi.
Ngoài ra, những ai làm việc quá sức, thường xuyên mang vác nặng cũng “lọt” vào
tầm ngắm của chứng bệnh tê nhức tay chân.
|
|
|
Cách đẩy lùi tê nhức
Tăng cường vận động: Khi bị tê nhức chân tay, bạn nên vượt qua tâm lý e
ngại cử động vì sợ đau nhức mà nên tăng cường tập luyện thể dục, đặc biệt là
những động tác ở tay và chân.
Tránh ngồi hoặc đừng lâu một chỗ: Không ngồi xổm, cúi xuống nhấc vật nặng
cũng như đi giày dép chật, để chân tay lạnh. Bạn cũng không nên lo lắng thái
quá, cố gắng giữ tinh thần thoải mải, thư giãn.
Về chế độ dinh dưỡng: Không nên để tăng cân, kiểm soát lượng đường trong
máu. Nếu mắc các bệnh mãn tính, bạn nên tuân theo chặt chẽ phác đồ điều trị của
bác sĩ. Khi gặp phải những cơn tê nhức cấp tính có thể sử dụng thuốc giảm đau,
nhưng tuyệt đối không được lạm dụng. Vì thuốc tân dược thường có những tác dụng
không mong muốn.
Sử dụng viên uống bổ sung: Bạn có thể bố sung sử dụng viên uống có nguồn
gốc từ thảo dược thiên nhiên giúp mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông khí huyết,
hỗ trợ điều trị hiệu quả, an toàn chứng tê nhức chân tay như sản phẩm Tê Nhức
Chân Tay Bảo Nguyên.
|
Thông tin cho bạn Tê Nhức Chân Tay Bảo Nguyên - Duy trì hoạt động tự nhiên của chân tay Tê Nhức Chân Tay Bảo Nguyên được kế thừa từ các bài thuốc y học cổ truyền, có tác dụng: • Hỗ trợ điều trị tê nhức chân tay, đau mỏi vai gáy, lưng gối và đau nhức xương khớp. • Tăng cường lưu thông khí huyết và kinh mạch, trừ phong thấp, khắc phục các triệu chứng tê mỏi, tê bì, tê cứng, tê buốt, tê nhức chân tay. • Giúp dẫn huyết tới các chi tốt hơn và làm ấm các chi, duy trì hoạt động tự nhiên của các chi, mạnh gân cốt.
Người bị tê nhức chân tay do
thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, tiểu đường hoặc người làm văn phòng ít vận
động, lái xe đường dài… nên dùng Tê Nhức Chân Tay Bảo Nguyên. |
Ngọc Minh
.svg){kind=icon}
